Klinkt als een compliment, toch? Maar wist je dat deze zin onbedoeld faalangst kan versterken?
Resultaatgerichte feedback focust op de uitkomst, vaak met complimenten over talent of prestaties:
“Je hebt nul fouten, wat ben jij slim!”
“Rekenen is echt jouw ding!”
“Je bent hier echt goed in!”
Kinderen krijgen hiermee het signaal dat succes en goede resultaten gaan over talent of intelligentie.
Psycholoog Carol Dweck deed hier uitgebreid onderzoek naar.
Zij ontdekte dat de manier waarop we kinderen feedback geven, invloed heeft op hun mindset.
Kinderen die complimenten krijgen op resultaat en hun intelligentie ontwikkelen vaker een fixed mindset. Ze geloven dat capaciteiten vaststaan:
Je kunt het wel of je kunt het niet.
Falen (fouten maken of een wat minder resultaat halen) voelt dan als een bewijs dat je niet goed genoeg bent.
Het wordt een persoonlijk oordeel.
Het gevolg van die fixed mindset is dat kinderen uitdagingen vermijden. Ze kiezen voor zekerheid, omdat ze dan gegarandeerd succes hebben en complimenten krijgen. Zo werkt deze mindset faalangst in de hand.
Dweck liet met haar onderzoek ook het tegenovergestelde zien.
Procesgerichte feedback richt zich op inspanning, strategie en doorzettingsvermogen:
“Ik zie dat je verschillende manieren hebt geprobeerd”
“Je bleef doorzetten toen het lastig werd.”
“Door al het oefenen ben je vooruit gegaan.”
De kinderen die dit type feedback kregen ontwikkelden vaker een growth mindset: ze geloven dat vaardigheden ontwikkelbaar zijn.
Dat je beter wordt door oefening.
In een growth mindset betekent falen niet: “Ik ben niet goed genoeg.”
Maar: “Ik ben nog aan het leren.”
Inspanning en doorzettingsvermogen leiden tot verbetering van de vaardigheden. Een fout maken is een kans om te leren en deze benadering verkleint de faalangst.
Zelfvertrouwen wordt zo geen eigenschap, maar een vaardigheid.
En dat begint bij onze feedback.
Door te praten over inspanning en strategie, helpen we kinderen bij het ontwikkelen van een growth mindset. Zo wordt falen een kans, niet een persoonlijk oordeel. En zo groeit het zelfvertrouwen met elke uitdaging.
Doe je mee? Vervang vandaag één compliment over resultaat door een compliment over inspanning of strategie. Zo creëren we samen een omgeving waarin iedereen durft te leren!